Fettabsaugung oder Sport

Plastische Chirurgie / Ästhetische Chirurgie: Kurz und knapp
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Name
Plastische Chirurgie / Ästhetische Chirurgie
Bezeichnung
Fettabsaugung oder Sport/Diät?

Fettabsaugung oder Sport/Diät?

Keinesfalls kann eine Fettabsaugung eine notwendige, generelle Fettreduktion, die durch Ernährungsumstellung und Sport erfolgen sollte, ersetzen. Einem korpulenten Patienten, der beispielsweise 20 kg abnehmen möchte, kann man mit einer Fettabsaugung nicht wirklich weiterhelfen. Dieser Patient muss durch Ernährungsumstellung seine Kalorienzufuhr reduzieren und/oder durch Sport seinen Kalorienverbrauch steigern. Der Gewichtsverlust durch eine Fettabsaugung wäre wie ein Tropfen auf den heißen Stein. Eine Fettabsaugung dient der Verbesserung von Körperkonturen, nicht der Gewichtsreduktion!

Ernährungsumstellung

Umgekehrt können Ernährungsumstellung und Sport aber auch keine Fettabsaugung ersetzen, da nur die Fettabsaugung eine selektive Fettreduktion ermöglicht. So werden beispielsweise regelmäßige Sit-Ups einen Bierbauch nicht nennenswert schlanker machen können und das Training auf dem Stepper wird nicht speziell das Fettgewebe der Oberschenkel reduzieren. Die beanspruchten Muskeln holen sich schließlich ihre Energie aus dem Blutkreislauf und nicht aus dem sie umgebenden Fettgewebe. Sport hilft also in erster Linie denjenigen, die insgesamt schlanker und leichter oder muskulöser werden wollen.

Nicht vergessen darf man, dass sich die Fettverteilung des Körpers über die Jahrzehnte ändert. Männer wie Frauen haben mit 40 Jahren eine andere (in der Regel weniger vorteilhafte) Fettverteilung als mit 20 Jahren, auch wenn das Gewicht gleichgeblieben sein mag. Um die Fettverteilung dauerhaft zu beeinflussen, hilft nur die Fettabsaugung, nicht dagegen Sport und Diät. Abgesaugte Fettzellen sind weg, eine generelle Fettgewebsreduktion durch Sport oder Diät dagegen lässt die Fettzellen schrumpfen, bei nachlassender Disziplin werden sie leider auch wieder größer.

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